8 Khasiat Badam Untuk Kesihatan Tubuh Dan Diet Sihat

Apabila mendengar kacang almond disebut ramai yang tidak tahu, tetapi tahukah anda bahawa kacang almond adalah sebenarnya kacang badam! Badam merupakan kacang yang kaya dengan pelbagai nutrisi baik untuk kesihatan dan kecantikan telah diamalkan sejak ribuan tahun dahulu. Kacang Badam mengandungi; protein serat kalsium magnesium kalium zinc selenium kuprum phosphorus biotin riboflavin