8 Makanan Terbaik Wajib Di Amalkan Ibu Mengandung
Kehamilan adalah proses yang agak mencabar terutamanya bagi ibu yang pertama kali hamil dengan mengharungi proses yang panjang iaitu selama 9 bulan 10 hari. Cabaran yang di hadapi ibu dalam membesarkan janin amat menduga emosi dan juga kekuatan fizikal. Antara cabaran-cabaran ibu hamil adalah seperti berikut: Alahan teruk atau morning sickness. Tak boleh makan atau tak lalu makan. Muntah