Makanan Tinggi Anti-Oksidan Yang Murah Dan Mudah Diperolehi
Kadar oksidan yang tinggi di dalam tubuh kita akan menyebabkan penyakit-penyakit berbahaya seperti jantung, kanser, tekanan darah tinggi, mahupun kurangnya kekebalan antibodi tubuh. Berikut adalah senarai makanan tinggi anti-oksidan yang sangat sesuai diambil sepanjang masa untuk mencegah penyakit-penyakit berbahaya. Kacang-kacangan Kacang merah dan kacang pinto kering adalah kacang yang