20 Fakta Tentang Kalsium, Penyakit Hari Tua Yang Anda Boleh Cegah!

Setiap kali kita membaca mengenai kalsium, apa yang terpapar di minda adalah orang tua yang telah reput tulang dan memerlukan suplemen atau susu untuk menguatkan tulang dalam badan disebabkan Osteoporosis. Sebenarnya, anda silap besar jika menyangka Osteoporosis tidak boleh dicegah! Kekurangan kalsium akan dialami oleh semua orang terutamanya individu yang kurang mengambil zat kalsium dalam